和光市 朝霞市 美容室 ルチェンテ

昨日は東京マラソンだったようですね！

日本人の１位はなんと埼玉県の方だそうで(＾＾)

地域のかたとのふれあいや、参加されたかたのバックストーリーなど、、、

マラソンだけなのに話をきくと奥深いなと感じました！

私も走ろうかなー

ルチェンテ　和光　ＡＶＥＤＡ　なおみ

朝霞店のフェイシャルエステでは、新メニューが登場いたしました!!



『炭酸エステ』 はじめました!!



お肌も、身体も終わったあとは、嬉しいほど、きれいでスッキリ(^_-)



ぜひお試し下さい(^_-)



ルチェンテ朝霞店 AVEDA kanae

夢や目標は強く思っていればきっと叶う

夢や目標があるからこそ

行動ができる

将来、グローバルな仕事がしたい

だから今、語学を勉強する

ポジティブな発想での行動力

素晴らしいと感じます

夢や目標や希望をもってニュージーランドに行った方達

突然の地震で夢を絶たれ無念だと思います

この場をかり、御冥福をお祈りいたします

最近ぐっすり寝れてますか？

心地よい睡眠はとれてますか？

最近とても忙しい方が多いなぁと感じます。

仕事を家に持ち帰って寝るギリギリまでパソコンを使っている方、体は寝てても脳はおやすみできていません。

目を使うことは体を動かすことより当たり前にやっている分、思った以上に疲れが溜まっています。

寝る直前は目元を温めるアイマスクやこめかみ付近のマッサージをしてあげるといつもより朝の目覚めがいいはずです。

お疲れの方が多すぎて思わずブログに書いてしまいました(￣□￣;)!!

お疲れの方、ルチェンテタイムを体験してください。

今日の安眠のお手伝いをさせてください。



ご来店お待ちしてます☆



lucente 和光 aveda yuta

お客様のお家の庭に咲いている桜の木を頂きました。

 寒い日はまだまだ続いていますが春はもうすぐそこまできていますね。

素敵な桜ありがとうございます。 

  lucente  和光　　aveda   wataru

先日お肌から浸透した有害物質は汗でしか排出できないという事を教わりました。

…と言うことは、シャンプーやメイク用品、ボディークリームなんて一日中つけているし、本当に何で作られているものなのか。安全なものなのかを確認しないととても危険！！

それにシャンプー剤に含まれている毒素はすごーく危険なんです。どのくらい危険かはスタッフにぜひ聞いてみてください。すごく驚くとおもいます。

もちろん私達が伝えていかないといけないのですが…。　

今日お客様とそんな話をしていたら衝撃的なことを更に教えていただきました。

なんとお亡くなりになったあと、生前取り入れていた防腐剤などの量が多すぎて体が腐らない人が増えていて問題になっているそうです。とても怖いですよね（´〇｀；）

LUTENTEから体の中も外も綺麗に健康になれるように発信していけるように頑張らなくてはと思います。

lucente wakou kasumi

これは今月届けていただいたお花です！

とっても華やかで、存在感のあるアレンジです！



近くにいるとユリの香りがふわっと漂っていて、素敵な空間になります☆



グリーンルームフラワーさん、いつもありがとうございます！





ルチェンテ 和光 アウ゛ェダ WAKA

先日、Bossから本をいただきました☆






 本が欲しいって思っていたので嬉しかったです！

しかも、食べ物に関しての本で今、まさに知りたかったところです！！

bossありがとうございます。

食べ物で体調や、肌荒れにも全て繋がってきます。

よーく読んで皆さんにもお伝えしますね♪







lucente 和光　aveda kayo

先日、朝霞店店長 yukaさんの誕生会を大変遅くなりましたが開催しました。

神田にある老舗の鳥のすき焼き屋さん 戦争の火で焼けなかった趣のあるお店です

1年に一度は食べたくなる絶品の「鳥すき」 美味しかったです！

その後、昭和8年創業の喫茶店「ショパン」で楽しいおしゃべり タイムスリップした一日でした

Yukaさん、3？才おめでとう 2カ月遅れだけど(ｰｰ;)

火曜日は、和光店に集まり、練習会が行われました。今回はスタイリングの練習で、私もやらせて頂きました!!

たくさんのお客様をきれいにかわいくできるようにがんばりますので、これからもよろしくお願いいたします(^_-)

ルチェンテ朝霞店 AVEDA kanae

泡！！

これはなんの泡でしょう！？

ヒントはお砂糖！！

近日あきらかになるかも、、、？！

ルチェンテ　和光　ＡＶＥＤＡ　なおみ

今、世界の水が危ない！！

水は有限なのを理解してますか？

…といった内容の講習を先日受けてきました。

今後改めて詳しい問題をお伝えできるようにしていきますので、お楽しみに♪

その日は講習メンバーで代官山のexeというお店でランチミーティングをしました。

綺麗な店内と面白いつくりの場所ですごいおすすめです。

ランチはパスタやピザ、リゾットから選べるのと、前菜はビュッフェ形式だったので、食べながら楽しめる場所です。

是非行ってみてください☆

lucente 和光 yuta aveda

みなさんは毎日健康のために行ってる事ってありますか！？

私はマッサージとか体操とかついついわすれてしまい続かないのですが…

先日お客様に寝る前にのびをするといい！！と教えていただいて、早速やってみました。

のびをするだけなのに次の日体がすごくラクになりました♪

それからやみつきになって毎日行ってます（´U｀）ノ

朝も１回のびをするとさらに効果があるみたいです。

ぜひ首こりの方はやってみてください☆

 きのうとどけて頂いたお花です。

極楽鳥というお花だそうです。

リゾートをイメージしちゃいます('∇｀)

ルチェンテも、みなさまのプライベートリゾートでいられるようにがんばります。

心地よさ、気持ちよさを…

疲れを癒し、元気満タンになり、きれいを楽しむ場所であり続けます(o^-')b



ルチェンテ朝霞店 AVEDA kanae

みなさん、花粉症は平気ですか？

今年は去年の10倍飛ぶ地域もあるそうです。

朝霞店のカナエさんがスタッフのために情報新聞を作ってくれるのですが、

その、新聞の記事に

雑誌の広告やテレビ、電車の中吊りで花粉症対策の広告があふれているのです。

しかも、機能をしっかり説明したり、手のこんだ表現！

花粉を９８％ブロック・顔面に密着するように設計されたプロテクトメガネ！など

花粉症グッズの情報量が多いのは、花粉症のつらい症状を少しでも解消したいから

現在ある問題を解決したい、将来起こりうる問題を回避したいという動機を負の動機という。

一方、正の動機はおいしい思いをしたい美しくなりたいなど、褒められたい気持ちから化粧品、ブランドバック

が正の動機になる。動機が正の場合はイメージが大事で、負の場合は問題を解決するための機能や成分を

詳しく説明がもとめられる。だから、花粉症グッズの情報量がおおいのは、そういうことらしです。

自分が気になるものにたいしては、情報の多い広告でもじっくり読んでけんとうするそうです。

lucente  和光aveda  wataru

 エステの時に使用する、大好きなアイテム『スチーマー』。

お肌をきれいにするのに欠かせないアイテムです。

最近、新しく買っていただきました(*^ー^)ノ♪

最新で、パワフルなスチーマーですので、効果にご期待ください！

たくさんのお客様お待ちしております(^_-)

ルチェンテ朝霞店 AVEDA kanae

お休みの日に、ASAKURA Pastaを使ってクリームパスタを作ってみました。

パスタが美味しくてあっという間に食べてしまいました。

是非みなさまも本物のパスタを食べてみてください☆

ルチェンテにありまーす！！

和光店　アヴェダ　kayo

アサクラパスタでカルボナーラを作りました(*^^*)



豚肉とキャベツ、クリームチーズと卵、牛乳で簡単にできちゃいます！



クリーム系パスタなら、ファッロのタリアテッレが相性抜群です！

夜遅くに食べても消化がいいので、胃もたれしません！



アサクラパスタはルチェンテで取り扱っています(^-^)v



ルチェンテ 和光 AVEDA なおみ

昨日AVEDAの講習に行かせていただきました。

次回のアースデイについてです。

毎年の事ながら水に関しての深刻さに考えさせられています。

みなさまのおかげもあり、年々少しずつ改善はされていってもまだまだ安全な水を手に入れられる人は少ないのです。

私たち日本人は水を得ているごく稀な国民で

世界では21秒に1人が安全な水を得られず亡くなっています。

この深刻な状況を

もう知るだけでは済まされない

何か行動を起こさなければならない。

とにかく恐怖を覚えました。

アースデイを待たず何かをせねば！

少しずつ　少しずつ

みんなで行動を起こしましょう。

私は昨日　洗剤を半分にしてすすぎを1回にしました。

小さなことから1つずつ。

Be a water warrior.

I am a water warrior.

LUCENTE ASAKA AYAKO

 本日はお休み頂いたので、朝フットケアとフットマッサージをしてもらい、午後からyukaさんと美容室へ行き、そのあと、青山のオーガニックレストランで食事しました。身体にいい野菜をたっぷり、ゆっくり頂き、充電完了です(*^ー^)ノ♪みなさまもお休みの日は、ぜひルチェンテに充電しにいらしてください(*^ー^)ノ♪

200％にしてお返し致します(^_^)v

ルチェンテ 朝霞店 AVEDAkanae

明日、明後日とルチェンテはお休みをいただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、宜しくお願いしますｍ(＿　＿)ｍ

そんななか、本日、お客様から一日早いヴァレンタインＤＡＹのいただき物をしました！

ほんっとうに皆様、素敵な贈り物をありがとうございます！

感謝の気持ちを言い表せませんが、これからもご期待以上のご満足をいただけるよう、

スタッフ一同精進してまいります。

ありがとうございました！

ルチェンテ　和光　AVEDA　なおみ

最近先輩に教えてもらって読んでいる本があります♪

知っていますか？

「江戸しぐさ」

礼儀、礼節、マナー色々な言い方をしたり、勉強会、講習会などもあったりしますが、

この本を読むとそれが当たり前に備わってないと昔の日本では生きてすらいけなかったんだなと思います。

相手とより良いコミニケーションをとるため、毎日情報をかき集めるため、色々理由はあるかもしれませんが

やっぱり毎日楽しく生きるために必要なことなのかなと思います。

江戸は相手を思いやるしぐさや、会話がとびかっていたんだなぁ、、、

本当に勉強になります。

是非読んでみてください☆

lucente 和光　yuta aveda

寒いですね！

雪ですよ！　みなさん足元には十分にお気をつけください！！

 すべりますよ！

転んじゃいますよ！

お尻打っちゃいますよ！！

以上、すでに滑って転びましたなおみでした(＾＾；)

あしたのジョーの実写版が始まりましたね。

実写版は漫画を見ていた人はどう思うんでしょうね。

先日、友達とまた、ボクシングを観に後楽園ホールに観に行ってきました。

ほんとに、すごい世界だなと思いました。３５歳でデビューをする人もいれば１９歳でデビューするものもいる

そこには、人生すべてを賭けてリングに４ラウンド１２分に全力で向かって行く姿勢に感動しました。

リングに自分が練習したこと、みんなが教えてくれたこと、いろいろな人に支えられてリングに上がれたこと

リングだけでなく観客席からの話し声からも伝わってきました。 、後楽園ホールは小さいからとにかく迫力が

ありました。これからも又、行きたいと思います

lucente  aveda  和光　わたる

明日から３連休ですね！建国記念の日は「建国をしのび、国を愛する心を養う。」日でもあるそうです。

毎日平和に過ごせていることにも感謝しないとですね…。

国にも、友達にも、家族にも。

今LUTENTEではいたわり潤いﾒﾆｭｰをおこなっています。

普段ゆっくりできない方や、周りの人にうまく感謝をつたえられない人に是非プレゼントしてほしいなと思います。

 まだまだ寒い日も続くそうなので、心も体も温まりたい方もおすすめです。

lucente wakou kasumi

先日、ｴｽﾃの学校でワックス脱毛の勉強をしました。

今回はやる側でしたが、すっごい楽しくてみるみるうちにきれいになりました。

ワックス脱毛は、一番皮膚に負担が少ないそうです。

来週はハードワックスを使って勉強するのでまた楽しみです。

アヴェダ　和光店　カヨ

人間の脳に唯一のエネルギー源 それはブドウ糖

ブドウ糖は主に炭水化物に入っていて 炭水化物を摂取すると脳にブドウ糖が送られるようだ

よく、炭水化物を抜くダイエットというのを耳にするが それを続けてると脳にブドウ糖が十分に

行き届かなく 思考に影響があると思う(私なりの見解)

仕事柄、忙しい時には昼食を抜く事もしばしばあるが 体には良くない事は言うまでもない

最近ルチェンテでは忙しい時でも小休止をしブドウ糖をとるのが 流行している！(と、思う)(^_^;)

それにより効率よく脳に栄養を与え仕事ができる

受験勉強をしている方や 会議前、ミーティング前等も効果的だ

信じるか信じないかはあなたしだい(どっかで聞いたセリフ)(^_^;)

ぜひ忙しい方は試してみてくださいね

Lucente. AVEDA. T

 そろそろ花粉症の方にはつらい季節になってきました(´Д｀)

花粉症の方に、冷えは大敵ですっ。代謝をよくしてどんどん老廃物を外へ出しちゃいましょう!!

私は、AVEDAのバスソルトで半身浴をして、汗をかきました。死海の塩が使われていますので、汗をいっぱいかかせてくれます!!

時間がある時は、睡眠をたっぷりとって疲れをためないことも大切です。身体が弱っていると、抵抗力も弱まります(>_<)

そして、身体の中から改善できるように食べ物のアドバイスや花粉による肌荒れに効果的なスキンケアのこともルチェンテスタッフみんなできますので、花粉でお悩みの方は、ご相談ください。



ルチェンテ朝霞店 AVEDA kanae

先日、お客様からとっても美味しいケーキをたくさんいただきました！　

その方はいつもいらっしゃるたびにおみやげを持ってきてくださって感謝でいっぱいです！

でももうすぐ地元に帰ってしまわれるのでまた最後に来てくださるのを楽しみにしています。　

淋しいですけど、リラックスしていただけるよう精一杯がんばりますのでお待ちしております。

本当にありがとうございます!

LUCENTE　和光　AVEDA  waka

世の中に目に見えない物がありすぎる

代表的な物はマイナスイオン

目には見えないが人にとってはプラスの働きをしてくれる

滝のそばにいると気持ちが良くなる

髪にとっても良い効果が得られる しっとりサラサラで潤いを与えてくれる

逆に人にとってマイナスなものが

電磁波！！！

目に見えないが人に悪影響を及ぼす悪いヤツだ

世の中、電磁波だらけと言っても過言ではない

身近な物だと携帯電話だ

携帯電話が出始めの頃は本体に電磁波カットのシールなんか貼っていたもんだ

あんなシールでホントにカットできていたのか？

詳しい人の聞いたら・・・「無理！」・・・(^_^;)だとさ

地元には東日本一帯に時報電波をとばす巨大な施設がある

その近辺の家では電話の子機が一年もたないで壊れると聞いたことがある

電磁波が人体に悪影響をもたらす事は欧米では皆知っている事

病院や学校の近くには高圧線を引かないなど対策も国で実行している

日本では現在電磁波の影響について研究段階だとか

食品でも昔普通に食べていた物が現在ダメだったり

そういえば赤チンも切り傷によく塗ったっけ(^_^;) とにかく安全性を早く知りたいですね

Lucente. AVEDA. T

最近寒いですね(T_T)

夜体が冷えてよく寝れないなんて方多いんじゃないですか？？

お風呂に浸かったり、湯タンポを使ってみたり…

色々工夫はあると思いますが、まずは内側から変えてみましょう♪

冬の野菜は体にエネルギーをつけてくれるものが沢山あります。

生姜、大根などの根菜類は根っこにエネルギーを蓄えていますし、風邪予防など季節の悩みにピッタリです！！

今スーパーに行けばいつでも四季折々のものが手に入りますが、大切なのは今とれるものを今食べること☆

当たり前ですが中々できてないですねm(__)m



ルチェンテでは体の中からきれいになっていただけるプロデュースもしています☆

全身を温かくしてくれるイベントもしています☆

中も外もきれいになって下さい♪

詳しくはSTAFFまで！！



lucente 和光 aveda yuta

朝霞店スタッフ全員からの「お疲れいたわりドリンク」を

帰りにプレゼントをされました。（明日の為にと・・・）

なんて思いやりあるスタッフ・・・（＾?＾）

そんなスタッフの心遣いに感謝です（*^_^*）

いつも、いたわりありがとう！　　　　honya

昨日、書を嗜む素敵なお客様から

はがきに詩を描いていただきました(＾＾)

そしてウサギのストラップ(これもお手製です！)

毎日身につけています！

とっても素敵なのでぜひ皆様にもごらん頂きたいです！！

 ありがとうございます！

ルチェンテ　和光　AVEDA　なおみ

avedaから新しく新商品がでました。

メンズのシェービングラインがでました。

９９%植物成分の保湿効果のある、シェービングクリームと９７%植物成分のさっぱりしたローション。

うるおいを与えてくｔｒます。これを使えばシェービング後はツルツルです。

バレンタインにもおススメです

aveda  lucente 和光　　わたる

 今日届いたお花です。いろもお花もとっても洗練されていて、ルチェンテのイメージにぴったりです！

Green Room flowersさん、いつもありがとうございます(*^▽^)/★*☆♪

朝霞にあるお花やさんですので、お近くの方はぜひ!!

ルチェンテ朝霞店 AVEDA kanae

昨日は節分でしたね！

みなさま豆まきはされましたか？

なんでも年女、年男の方がまくと厄がはらわれるらしいですね(‘0‘)

私はひとり恵方巻きをもくもくと、もちろん無言で食べました！

今年も健康で幸せな１年を過ごしましょう！

ルチェンテのＩｔａｗａｒｉﾒﾆｭｰもぜひ体験してください！！

髪、肌、身体を労わるﾒﾆｭｰご用意しております(＾＾)

ルチェンテ　和光　ＡＶＥＤＡ　なおみ

ついに始まりました。

潤いitawari体験！

お肌も髪も乾燥してしまう、、

乾燥すると気になる、、

気になると集中できなくなる、、

集中できなくなるとイライラする、、

イライラすると疲れる、、

そんな嫌?な負のスパイラルから抜け出し

リラックスしてストレスフリーな時を過ごしましょう！

お客様から良い感想ゾクゾクいただいております♪

スタッフお勧めのイチオシ　クイックメニューです。

 lucente asaka　あやこ

ニュースを見てびっくり！

うなぎの卵が初めて確認されたって！

今までに天然のうなぎの卵が発見された事がなかったなんて

しかも、卵が見つかった場所がなんと海！

うなぎって川とか湖じゃなかったっけ(^_^;)

鰻好きとしては無知すぎたかも

そう言えば最近食べてないなぁ~

神楽坂 志満金(しまきん)の鰻！！！

食べたいなぁ~~~

Lucente??AVEDA ? T

先日、お誕生日を迎え29歳になりました！

なんとスタッフから素敵なプレゼントをたくさん頂き、本当に嬉しい一日でした。

感謝でいっぱいです！

これからみんなにもらっている分を返していけるよう

頑張っていきますのでよろしくお願いします！

本当にありがとうございました！

ルチェンテ　AVEDA

　和光　　ワカ  

２月３日は節分ですね♪

恵方巻きや豆まきなどをすると思いますが、よくよく考えてみると何でそんなことをするのかと気になりませんか？

実は…季節の変わり目は邪気が集まりやすいそうで、恵方巻きなどで健康や福をいのるそうです！

行いかたや意味もそれぞれあって、昔からの慣わしって奥が深いです。

気になった方はぜひ家族に聞いたり、調べたりしてみて下さい(笑)

今年の福を祈って、今日も一日いい日にしましょう！！

lucente wakou kasumi

 火曜日は、いつも大変お世話になっているみんなの大切な方をスペシャルゲストにお迎えして、アフタヌーンパーティーが開催されました♪

喜んで頂けて、みんなで同じ時間を過ごせて、とっても嬉しかったです。

またやりたいです(*^▽^)/★*☆♪

こんちには みさなん おんげき ですか？　?

わしたは げんき です。?

この ぶんょしう は イリギス の ケブンッリジ だがいく の けゅきんう の けっか?

にんんげは たごんを にしんき する ときに その さしいょ と さいご の もさじえ?あいてっれば?

じばんゅん は めくちちゃゃ でも ちんゃと よめる という?

けゅきんう に もづいとて、もじの じんばゅん を いかれえて あまりす。

どでうす？　ちんゃと よゃちめう でしょ？?

Lucente AVEDA. T